LA MIRRA
La mirra è una resina che viene estratta dall’albero Commiphora myrrha, originario del Nord Africa e del Medio Oriente. Questo albero, che può crescere fino a cinque metri di altezza, ha una corteccia luminosa e fiori piccoli e bianchi. Il nome “mirra” deriva dall’arabo “Murr”, che significa amaro, un riferimento al sapore della resina. Per raccoglierla, si praticano incisioni nella corteccia dell’albero, da cui fuoriesce una resina giallastra che, asciugandosi, assume un colore bruno-rossastro.
La mirra è stata ampiamente utilizzata nell’antichità. Gli egiziani la impiegavano per imbalsamare i faraoni e nei riti religiosi, mentre i soldati greci la usavano per curare le ferite. Inoltre, la resina veniva bruciata per purificare l’ambiente durante cerimonie spirituali.
La mirra possiede diversi benefici terapeutici:
Antiossidante: Aiuta a proteggere il fegato dallo stress ossidativo e rafforza il sistema immunitario.
Anticancro: Alcuni studi suggeriscono che possa inibire la crescita di cellule tumorali, specialmente nei tumori ginecologici.
Antibatterico e antifungino: È efficace nel trattamento di irritazioni cutanee minori, come acne o infezioni fungine.
Benefici per le vie respiratorie: Aiuta a sciogliere il muco, alleviando sintomi come tosse e mal di gola.
Cura della pelle: La mirra è utile per trattare pelle screpolata e disidratazione, ed è spesso usata in prodotti di bellezza per le sue proprietà anti-invecchiamento.
Antiparassitario: È un rimedio naturale per tenere lontani insetti e parassiti.
Rilassante: Contiene sesquiterpeni che agiscono sul centro emozionale del cervello, aiutando a mantenere la calma e l’equilibrio emotivo.
Gengive: Le sue proprietà antinfiammatorie sono utili per trattare gengiviti e infiammazioni del cavo orale.
Digestione: Allevia problemi digestivi come mal di stomaco e indigestione.
Sistema immunitario: Rafforza le difese immunitarie, proteggendo il corpo dalle infezioni.
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SI PUO’ UTILIZZARE
Diffusore: Aggiungere olio essenziale di mirra nei diffusori per purificare l’aria.
Fumenti: Per alleviare problemi respiratori, aggiungere qualche goccia di olio di mirra all’acqua calda e inalare.
Applicazione topica: Mescolare l’olio essenziale di mirra con un olio vettore, come il baobab, per trattare la pelle.
Assunzione interna: Usato come collutorio per prevenire infezioni, ma è importante consultare un medico prima di ingerire grandi quantità.
Controindicazioni
L’uso interno deve essere moderato, poiché l’olio di mirra può avere effetti collaterali indesiderati. Non è raccomandato per donne in gravidanza o allattamento e bambini piccoli. Si consiglia di consultare un medico prima dell’uso in caso di particolari condizioni di salute, come il diabete
